Los resultados que obtenemos en los distintos proyectos que nos planteamos y emprendemos, tanto a nivel personal como profesional, dependen siempre de lo bien o mal que funcione la combinación de los siguientes tres elementos: Saber, Querer, Poder. Esto es lo que yo denomino “la trilogía del éxito”.

Lo que consigues va en función de lo que sabes y dominas tus asuntos, de lo que puedes en base a tus capacidades, habilidades y recursos y de lo que quieres conseguir en cada momento. Es decir, de lo motivado que te encuentras hacia tu objetivo. (más…)

Anuncios

Meditación

Como afirmaba Mirian Subirana en una reciente entrevista: “Muchas de las personas que han tenido éxito en la vida, practican algún tipo de meditación regularmente. Reservan momentos exclusivos para ellos en los que se relajan, se mantienen en silencio y se centran únicamente en su voz interior.

La mayoría de la gente no ha probado nunca la meditación. La mayoría de la gente no se ha sentado nunca tranquilamente a “pensar en nada” ni un minuto en toda su vida. La mayor parte de la gente está tan ocupada estando ocupada, haciendo cosas banales como ver la televisión, que no entra en su esquema sentarse, simplemente, a no hacer nada. (más…)